Connect with us

Berita Teratas

Siapa yang berisiko terkena diabetes, inilah jawabannya

Published

on

TRIBUNJAMBI.COM – Siapa yang berisiko diabetes? Sekelompok orang dengan potensi risiko penyakit diabetes ini adalah mereka yang berusia di atas 15 tahun.

Selain penderita itu diabetes juga berpotensi menyerang mereka yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan. Bagi yang mengalami hipertensi (140/90 mmHg) harus waspada karena juga beresiko terserang. diabetes.

Hal lainnya adalah pemilik kolesterol tinggi, memiliki riwayat keluarga diabetes millitus, menderita penyakit kardiovaskular.

Baca juga: Apa Penyebab Diabetes? Kurangi Makanan Ini

Baca juga: Obat Batu Ginjal, Mencegah Komplikasi Diabetes Hingga Asam Urat, Manfaat Air Rebus Daun Salam

Baca juga: Bahan Alami untuk Mengontrol Gula Darah dan Mencegah Komplikasi Diabetes – Belimbing, Kayu Manis, Ciplukan

Baca juga: Manfaat Petai untuk Kesehatan – Obat Impotensi, Obat Diabetes hingga Asam Urat

Baca juga: Sikap Sherrin Tharia Usai Masalah Bodoh Zumi Zola Mengalami Diabetes Yang Mengganggu Penglihatan Disorot

Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) dari Kementerian Kesehatan Indonesia Pada tahun 2013, sekitar 12 juta penduduk Indonesia yang berusia di atas 15 tahun mengalami hal ini diabetes tipe 2. Namun, hanya 26 persen yang didiagnosis. Selebihnya, tidak menyadari bahwa mereka dipukul diabetes tipe 2.

Sedangkan International Diabetes Federation tahun 2015 memiliki data jumlah penderita diabetes di Indonesia diperkirakan ada 10 juta orang. Usia mereka berkisar antara 20-79 tahun.

Untuk dihindari diabetes, hati-hati dalam menentukan pilihan menu makan. Salah-salah kamu bisa sakit diabetes. Memang ada beberapa makanan penyebab penyakit yang dikenal dengan silent killer.

Diabetes yang juga kita sebut diabetes merupakan ancaman bagi kesehatan karena dapat menimbulkan komplikasi yang sangat berbahaya.

Komplikasi diabetes yang harus Anda waspadai antara lain luka sulit sembuh, daya tahan tubuh menurun, daya ingat lemah, penyakit jantung, stroke, tinja dan kerusakan saraf.

READ  Menara kayu hibrida tertinggi di dunia yang akan dibangun di Sydney

Baca juga: Teh Minimalkan Risiko Stroke, Kopi Cegah Risiko Diabetes Tipe 2, Haruskah Anda Pilih Kopi atau Teh?

Baca juga: Dianggap sebagai salah satu pemicu diabetes, berikut cara mengonsumsi nasi putih yang aman dan sehat!

Baca juga: Cegah Komplikasi Diabetes, Hindari Lima Jenis Makanan Yang Bisa Bikin Fatal

Baca juga: Sering haus dan kencing keruh, gejala diabetes yang sering tidak disadari, berikut 9 tandanya

Baca juga: Khasiat Daun Salam Efektif untuk Diabetes dan Kesehatan Jantung, Ternyata Karena Senyawa Ini

Selain itu berbagai jenis kanker, misalnya kanker prostat, kanker payudara, kanker usus besar, dan kanker endometrium.

Untuk menghindari diabetes, jadi kamu harus mengurangi makanan berkarbohidrat tinggi dan rendah serat. Makanan tinggi karbohidrat dan rendah serat antara lain tepung putih, pasta, nasi, roti putih.

Makanan ini mudah dicerna oleh tubuh. Kemudian, berubah menjadi glukosa lebih cepat. Dengan demikian, dapat menyebabkan lonjakan gula darah dan insulin. Sehingga, terkadang makanan tersebut bisa memicu diabetes.

Apakah Anda ingin sehat? pilih makanan sumber karbohidrat dari jenis seratnya. Perlu diketahui, tubuh tidak memecah serat dengan cara yang sama seperti karbohidrat lainnya. Jadi, makanan berkarbohidrat jenis serat tidak cepat menaikkan kadar gula darah.

Contoh sumber karbohidrat dari jenis serat ini adalah buah-buahan, sayur mayur, kacang-kacangan. Selain biji-bijian, seperti nasi merah, oatmeal, roti gandum. (tribunjambi.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul “Mengapa Banyak Orang Indonesia Terkena Diabetes?”, Klik untuk membaca:
https://lifestyle.kompas.com/read/2018/08/11/181800620/kenapa-banyak-orang-indonesia-yang-kena-diabetes-

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Berita Teratas

Haryana Grande & James Gordon Rayakan Berakhirnya Pengendalian COVID-19 dengan Musik Skit yang Menyenangkan

Published

on

Haryana Grande baru-baru ini membuat sandiwara musik dengan presenter Late Late Show James Gordon. Penyanyi itu muncul di acara itu Selasa malam dan merayakannya ketika pembatasan Covit-19 akhirnya dicabut di Amerika Serikat. James Gordon bergabung dengan Haryana dalam parodi musik yang menyenangkan dari film musik ikonik Hairspray. Pegangan Instagram resmi acara Late Late telah membagikan video sandiwara itu.

Haryana Grande di Late Late Show

Haryana Grande dan James Gordon merayakan berakhirnya pembatasan Pemerintah-19 sebagai parodi lucu terkait Pemerintah semprotan rambut. Video itu berjudul “No Lock Downs Animore” dan dimulai dengan lagu Gordon di kamar mandinya di New York Street, “Saya bangun hari ini dan merasa baik-baik saja, ini baru. Dapat vaksin, sudah dua minggu. Ada kehidupan di jalanan! “. Dalam video tersebut terlihat Ariana mengenakan gaun kuning cerah dan bernyanyi “Lihat rambutku. Aku tidak takut untuk memotongnya lagi.” Dan, “Aku sudah lama memakai sepatuku. “ Ada juga penampilan kecil dari aslinya di video semprotan rambut Aktris Marisa Jared Vinogor.

Fans menanggapi sandiwara musik oleh Haryana Grande dan James Gordon

Fans menanggapi ejekan musik Haryana Grande dan James Gordon dan meninggalkan reaksi mereka di komentar. Seorang penggemar menulis bahwa Haryana dilahirkan untuk menjadi seorang musisi, sementara yang lain memuji suara Haryana dan penampilannya dalam sandiwara. Penggemar lain James dan Haryana selalu menciptakan keajaiban dan mereka berdua menghargainya setiap kali mereka membuat keributan. Fans mengomentari pakaian Haryana, dan itu menakjubkan.

Haryana Grande mengikat simpul

Haryana Grande baru-baru ini menikah dengan pacar agen real estatnya, Dalton Gomez. Itu Tuhan adalah seorang wanita Penyanyi itu mengambil ke Instagram-nya dan berbagi foto dari pernikahannya yang akan datang dan menulis tanggal pernikahannya pada 15 Mei 2021. Haryana mengenakan gaun pengantin putih tradisional Vera Wang. Dalam foto tersebut, Haryana terlihat berciuman dengan suaminya Dalton Gomez. Pasangan ini pertama kali meresmikan hubungan mereka dengan Justin Bieber ketika mereka muncul di video musik untuk lagu Grande Terjebak dengan U Pada bulan Mei, dia memposting serangkaian foto di Instagram pada bulan Juni.

READ  Geoffrey Berman, pengacara kuat AS yang menyelidiki rekan Trump menolak untuk mundur setelah Barr mencoba mendorongnya keluar

Gambar: INSTAGRAM RESMI TERLAMBAT TAMPILKAN TERLAMBAT

Dapatkan yang terbaru Berita Hiburan Dari India dan seluruh dunia. Ikuti selebriti TV favorit Anda dan pembaruan Delhi sekarang. Republic World adalah tempat Anda yang paling populer Berita Bollywood. Dengarkan hari ini untuk diperbarui dengan semua berita dan berita utama terbaru dari dunia hiburan.

Continue Reading

Berita Teratas

Sergio Ramos: Kapten Real Madrid akan meninggalkan klub musim panas ini

Published

on

Real Madrid telah mengkonfirmasi kepergian Sergio Ramos dari klub.

Pemain berusia 35 tahun, yang telah bersama Madrid sejak 2005, akan pergi pada akhir kontraknya musim panas ini.

Klub La Liga mengumumkan perpisahan mereka kepada bek pada Rabu malam, setelah konferensi pers.

Sebuah pernyataan singkat di situs web klub berbunyi: “Real Madrid CF mengumumkan bahwa besok, Kamis, 17 Juni pukul 12:30, akan ada acara perusahaan untuk memberikan penghormatan dan perpisahan kepada kapten kami Sergio Ramos, yang akan dihadiri oleh Presiden kita Florentino Perez.

“Sergio Ramos akan muncul di hadapan media pada konferensi pers virtual.”

Ramos datang ke Bernabeu setelah pindah dari Sevilla 16 tahun lalu dan memulai kehidupan yang cerah.

Dia telah memenangkan lima gelar La Liga, empat gelar Liga Champions dan dua gelar Copa del Rey.

Itu selama waktunya di ibukota Spanyol bahwa ia memenangkan Piala Dunia 2010 dengan Spanyol pada tahun 2008 dan 2012, dan kemudian Kejuaraan Eropa.

Saat Madrid tersingkir dari semi-final Liga Champions, kalah dari rival sekota Atletico, bermain hanya 21 kali, cedera terjadi dalam kampanye terbaru.

Ramos akan menjadi agen bebas, dan telah dilaporkan bahwa banyak klub terbaik tertarik untuk mengontraknya.

BA

READ  18 tahun didakwa karena menyerang staf Macy tertangkap di video viral
Continue Reading

Berita Teratas

Pelanggaran Data PPJS Menunjukkan Lemahnya Keamanan Data Indonesia: Pakar – Nasional

Published

on

SEBUAH. M.Ibnu Akhil (Jakarta Post)

Premium

Jakarta
Minggu, 23 Mei 2021

Informasi pribadi lebih dari 200 juta orang Indonesia diyakini telah dicuri dan dijual oleh peretas, menambah serangkaian insiden peretasan yang menurut para ahli merupakan indikasi dari lemahnya sistem perlindungan data di negara ini.

Dalam posting 12 Mei di forum peretasan online raidforums.com, Sebuah akun dengan username Dewa, berisi data pribadi 279 juta orang, termasuk yang masih hidup dan yang sudah meninggal, nama lengkap, nomor KTP, alamat email, nomor telepon, tanggal dan tempat lahir, serta rincian gaji. Informasi yang diduga milik pemegang polis Jaminan Kesehatan Nasional (JKN). Coates 2 menawarkan akses ke Bitcoin atau sekitar $74.906 (Rp1 miliar) hingga saat ini. Coates awalnya menyediakan tautan ke tiga situs web berbagi file terpisah, yang dapat mengunduh data dari 2 juta orang sebagai sampel, b …

Baca cerita lengkapnya

Berlangganan sekarang

IDR mulai dari 55.000 / bulan

  • Akses tak terbatas ke konten kami di web dan di aplikasi
  • Tidak ada iklan, tidak ada gangguan
  • Berlangganan bonus untuk berbagi
  • Tandai fungsi dalam aplikasi dan mode malam
  • Berlangganan buletin kami

READ  Joel Schumacher, sutradara film Batman dan 'St. Elmo's Fire, 'mati di usia 80
Continue Reading

Trending