Connect with us

Berita Teratas

Jangan pakai masker, resiko terkena Covid-19 sangat tinggi

Published

on

Bisnis.com, JAKARTA – Kelalaian memakai masker selama pandemi Covid-19 dan sebagai bentuk adaptasi terhadap kebiasaan baru membuat Anda berisiko terpapar. Covid-19 menjadi sangat tinggi alias 100 persen.

Menurut dokter spesialis paru, dr. Sita Laksmi Andarini, SpP (K), Phd seseorang yang bersentuhan dengan orang lain selama 15 menit tanpa masker, misalnya saat minum kopi bersama, berpeluang terkena Covid-19. Ini karena virus ini menyebar melalui droplet. Apalagi jika orang itu tidak menjaga jarak lebih dari satu meter.

“Nanti setelah minum kopi bersama, tes dua minggu kemudian dan positif artinya dua minggu lalu kalau minum kopi ada kontak dekat, dan harus diperiksa,” kata Sita melalui IG Live with Cancer Information and Support Center (CISC), Sabtu (8 / 8/2020).

Ada beberapa gejala awal penderita Covid-19 yang perlu diantisipasi, misalnya; batuk kering, demam, nyeri otot dan diare. Bahkan beberapa gejala lain seperti hilangnya kemampuan mengecap.

Paparan Covid-19 pada penderita kanker paru-paru juga akan memperburuk kerja organ paru-paru mereka. Faktor risiko terbesar kanker paru dialami oleh pria berusia 40 tahun dengan riwayat merokok dan mudah mengalami gangguan pernapasan.

Sita menjelaskan, pria yang merokok lebih banyak mengalami penyakit pernapasan, seperti batuk darah. Jadi memang perokok perlu mendeteksi kanker paru-paru dan paparan Covid-19 lebih dini.

Secara rinci, dia menjelaskan hasil rontgen penderita kanker paru-paru dan orang yang kinerja paru-parunya masih normal. Orang dengan kanker memiliki gambaran putih dari organ paru-paru yang seharusnya benar-benar hitam dan hitam seluruhnya.

Setelah orang tersebut terjangkit Covid-19, rontgen akan menunjukkan warna putih paru-paru meluas. Biasanya deteksi sinar X dilakukan setelah penderita kanker paru mengalami gejala gagal napas akut.

READ  Bolsonaro mengancam WHO ketika Brasil dibuka kembali, memicu kekhawatiran gelombang mematikan lainnya

Dengan demikian, penderita kanker paru-paru memang jauh lebih rentan tertular Covid-19 karena paru-parunya sudah lebih rentan.

Hal ini juga tercermin dari penelitian dan pengakuan sejumlah pasien normal yang telah sembuh dari Covid-19. Umumnya mereka mengalami penurunan kinerja paru-paru.

Beberapa keluhan pasien yang sudah sembuh adalah; mereka bernapas lebih berat. Selain itu, mudah lelah terutama untuk aktivitas olahraga atau menaiki tangga.

“Dari bahaya ini harus dipahami bahwa Covid-19 bukanlah hoax, gejalanya sangat nyata. Sehingga sangat penting dilakukan skrining dini terutama bagi orang-orang yang berisiko tinggi baik itu penderita kanker maupun pekerja pabrik seperti. pabrik semen, harus rontgen dan scan dada, jangan merokok, ”kata Sita.

Konten Premium Masuk / Daftar

Bisnis Indonesia bersama 3 media menggalang dana untuk membantu tenaga medis dan warga terdampak virus corona yang disalurkan melalui Yayasan Lumbung Pangan Indonesia (Rekening BNI: 200-5202-055).
Ayo, bantu donasi sekarang! Klik disini untuk lebih jelasnya.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Berita Teratas

Indonesia Belum Memutuskan untuk Membeli Vaksin AstraZeneca Covid-19 dari Inggris

Published

on

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Ketua Komite Penanganan Covid-19 dan Pemulihan Ekonomi Nasional Airlangga Hartarto membantah kabar bahwa Indonesia tidak bisa membeli vaksin Covid-19 produksi AstraZeneca asal Inggris.

Menurut Airlangga, informasi tersebut tidak sepenuhnya benar.

Hal tersebut disampaikan Airlangga dalam talkshow bertajuk Update KPCPEN: Prinsip Keamanan Vaksin Covid-19 melalui siaran YouTube BNPB Indonesia, Selasa (27/10/2020).

“Beritanya tidak sepenuhnya benar. Karena kita belum memutuskan,” kata Airlangga.

Baca juga: Filipina Tidak Akan Memohon Vaksin Covid-19, Presiden Duterte: Kami Akan Bayar

Menteri Koordinator Bidang Perekonomian menjelaskan, vaksin AstraZeneca merupakan salah satu kandidat vaksin yang penelitiannya dilakukan di negara lain.

Padahal, menurutnya harga vaksin tersebut paling mendekati harga yang terjangkau masyarakat.

Selain itu, kelebihan vaksin AstraZeneca mampu memastikan produksi vaksin dalam jumlah besar.

Namun, kata Airlangga, ketersediaan vaksin ini belum bisa dilakukan dalam waktu dekat.

Karena itu, arahan Presiden untuk vaksin itu seperti AstraZeneca, Novavax dan lainnya masih terus dikaji dan tentunya nanti dilihat sesuai dengan kebutuhan yang ada di Indonesia dan juga kerjasama kedepannya, ”jelasnya.

READ  Maskapai melanjutkan penerbangan ke Italia (tetapi berbalik ketika bandara ditutup)
Continue Reading

Berita Teratas

PM Malaysia Muhyiddin mendapat dukungan dari sekutu kunci di masa-masa sulit

Published

on

ILUSTRASI. Perdana Menteri Malaysia Muhyiddin Yassin memberi isyarat setelah pengumuman kabinetnya di Putrajaya, Malaysia 9 Maret 2020. REUTERS / Lim Huey Teng

Reporter: Saya tahu Laoli | Editor: Saya tahu Laoli

KONTAN.CO.ID – KUALA LUMPUR. Partai terbesar dalam koalisi yang berkuasa di Malaysia telah menyatakan dukungannya kepada Perdana Menteri Muhyiddin Yassin.

Dukungan ini memberikan kelonggaran bagi perdana menteri ketika ia menghadapi seruan untuk mengundurkan diri setelah upaya yang gagal untuk memberlakukan keadaan darurat untuk mengatasi virus corona.

Muhyiddin, yang memiliki mayoritas tipis di parlemen, berada di bawah tekanan dari mitra koalisi yang tidak senang menuntut posisi yang lebih kuat karena kebangkitan kembali kasus virus corona baru melukai ekonomi.

Seruan agar Muhyiddin mundur tumbuh setelah raja pada hari Minggu menolak permintaannya untuk deklarasi pemerintahan darurat, yang mengikuti tantangan kepemimpinannya.

Baca juga: PM Malaysia Muhyiddin didesak untuk mengundurkan diri setelah permintaannya ditolak oleh raja

Kritikus menuduh perdana menteri menggunakan pandemi sebagai alasan untuk menangguhkan parlemen dan menghindari tes mayoritas.

Partai Organisasi Nasional Melayu Bersatu (UMNO), yang bulan ini mengancam akan menarik dukungan untuk Muhyiddin, mengatakan akan mendukungnya karena sudah waktunya rekonsiliasi untuk memastikan stabilitas dan fokus menangani pandemi.

Bursa Malaysia pada perdagangan Selasa menguat setelah UMNO mengambil keputusan untuk mendukung pemerintah. Indeks ekuitas patokan KLSE naik 0,6% sementara ringgit tetap stabil di 4,163 per dolar.

UMNO juga menyatakan tidak akan bekerja sama dengan partai pimpinan oposisi Anwar Ibrahim.



READ  Bolsonaro mengancam WHO ketika Brasil dibuka kembali, memicu kekhawatiran gelombang mematikan lainnya
Continue Reading

Berita Teratas

Bisakah Penderita Diabetes Makan Buah? Semua halaman

Published

on

KOMPAS.com – Di Indonesia, diabetes sering mendapat nama lain sebagai diabetes. Ini karena diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi.

Seperti banyak jenis penyakit lainnya, ada banyak asumsi dan mitos tentang diabetes.

salah satunya adalah penderita diabetes sebaiknya hindari konsumsi buah.

Baca juga: Penyebab Diabetes Pada Anak yang Perlu Diperhatikan

Alasan yang diberikan untuk pendapat ini adalah karena buahnya manis dan mengandung gula.

Haruskah penderita diabetes menghindari konsumsi buah?

Melaporkan dari Berita Medis Hari Ini, buah memang mengandung gula, tapi kandungan tersebut kemungkinan besar tidak berbahaya bagi kesehatan jika Anda mengikuti pola makan seimbang.

Selain mengandung gula, buah segar ternyata kaya serat, vitamin, mineral, dan antioksidan.

Hal ini membuat buah menjadi makanan padat nutrisi yang dapat menjadi bagian dari rencana pengobatan diabetes yang sehat.

Buah Segar, penuh dengan berbagai nutrisi dapat bekerja sama untuk mendukung regulasi glukosa tubuh yang sehat.

Sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal PLOS Kedokteran 2017 menemukan bahwa penderita diabetes yang makan buah segar setidaknya tiga hari dalam seminggu memiliki risiko kematian dan komplikasi vaskular yang lebih rendah.

Meski begitu, penderita diabetes tetap harus berhati-hati karena beberapa jenis buah bisa secara signifikan memengaruhi kadar gula darah.

Jenis buah yang harus dihindari

Ada beberapa bentuk buah yang sebaiknya hanya dikonsumsi dalam jumlah terbatas oleh penderita diabetes. Misalnya, kulit buah, jus buah, dan buah-buahan tinggi gula tetapi rendah serat.

Baca juga: 5 jenis minuman yang baik untuk dikonsumsi penderita diabetes

1. Buah kering

Buah kering merupakan buah utuh yang mengalami proses pengeringan.

Buah jenis ini memang enak untuk campuran berbagai jenis makanan seperti salad. Namun, buah kering sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes.

READ  Apa itu ‘Blackout Tuesday’? Semua yang perlu diketahui tentang gerakan ini

Dikutip dari Sangat CocokIni karena proses pengeringan menghasilkan makanan dengan kandungan karbohidrat per porsinya lebih tinggi dibandingkan buah segar.

Salah satu contohnya adalah satu ons kismis yang mengandung 100 gram kalori, 23 gram karbohidrat, dan 18 gram gula.

Angka ini hampir sama dengan lima sendok teh gula.

2. Jus buah

Salah satu hal yang membuat jus buah tidak sehat adalah campuran yang biasanya ditambahkan.

Selain itu, jus buah membuat bentuk buah utuh hancur bahkan menghilangkan serat buah. Ini menghilangkan kebutuhan tubuh untuk melakukan banyak pekerjaan untuk memecah gula.

Dengan begitu, saat tubuh mencerna, metabolisme gula darah akan cepat meningkat.

Jus juga dapat menambah kalori ekstra dalam tubuh tanpa mempengaruhi rasa kenyang. Padahal, salah satu hal baik tentang konsumsi buah adalah perasaan kenyang dalam upaya menjaga berat badan ideal.

Baca juga: Inilah alasan orang gemuk rentan terkena diabetes

3. Buah dengan indeks glikemik tinggi

Indeks glikemik (GI) adalah daftar peringkat tentang bagaimana makanan tertentu akan memengaruhi gula darah.

Indeks glikemik dapat bervariasi berdasarkan beberapa faktor, seperti seberapa banyak buah yang Anda makan, dan cara menyiapkannya, tetapi ini dapat membantu saat merencanakan makanan dengan diabetes.

Selain itu, semakin matang buahnya, semakin tinggi indeks glikemiknya. Artinya semakin matang buah tersebut akan meningkatkan gula darah lebih banyak dari pada makanan dengan indeks glikemik rendah.

Adapun daftar buah-buahan dengan indeks glikemik di bawah 55 dan aman bagi penderita diabetes adalah:

  • Panggilan
  • Alpukat
  • pisang
  • Anggur
  • Kiwi
  • jeruk
  • Jembatan
  • Prem
  • Stroberi
  • Pomelo

Baca juga: 4 Tips Pola Makan Sehat untuk Penderita Diabetes

Sedangkan buah-buahan dengan indeks glikemik sedang, misalnya:

READ  Trump bergerak cepat untuk meredakan kekhawatiran atas kesepakatan perdagangan China setelah komentar penasihat

Contoh buah dengan indeks glikemik tinggi:

Continue Reading

Trending