Connect with us

Berita Teratas

Google akan memberi setiap karyawan $ 1.000 kepada WFH. Kepala kesehatannya menjelaskan alasannya

Published

on

Google akan memberi setiap karyawan $ 1.000 kepada WFH. Kepala kesehatannya menjelaskan alasannya

Seiring kebugaran dan ketahanan memimpin di Google, tugas Lauren Whitt untuk memastikan karyawan Google tetap sehat dan memiliki akses ke sumber daya kesehatan mental dan kebugaran selama masa-masa yang tidak pasti ini.

Dan itu bukan tugas kecil.

Ada 10 anggota tim kesejahteraan global dan kesehatan mental, yang bekerja dengan semua karyawan Google di seluruh dunia.

Untuk membantu dengan peralihan ke bekerja dari rumah, perusahaan telah menawarkan pelatihan dan kelas virtual. Dan itu telah menggeser beberapa fasilitas terkenalnya secara online. Google juga baru-baru ini menawarkan kepada seluruh karyawan tunjangan $ 1.000 untuk dibelanjakan pada peralatan untuk membantu pakaian ruang kerja rumah mereka.

CNN Business berbicara dengan Whitt tentang upaya kesehatan Google baru-baru ini selama pandemi. Inilah yang dia katakan tentang apa yang dilakukan Google untuk meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan (Wawancara ini telah diedit untuk kejelasan dan panjangnya):

Apa peran yang dimiliki manajer ketika menyangkut kesehatan mental tim mereka? Dan apa yang bisa mereka lakukan untuk memastikan pekerja mereka baik-baik saja?

Kami meminta mereka untuk memeriksa kesejahteraan tim mereka, untuk menanyakan kabar kinerja tim mereka. Kami tidak ingin manajer kami menjadi terapis, konselor, penasihat dengan cara apa pun di ruang kesehatan mental. Kami ingin mereka memeriksa: ‘Bagaimana keadaanmu?’ ‘Apa kabar?’ “Bagaimana hidupmu sekarang?” Dan jika ada tanda atau indikasi bahwa mungkin ada sesuatu yang terjadi, untuk dapat menghubungkan Googler dengan kekayaan sumber daya dan rangkaian layanan yang kami miliki.

Hal terakhir yang kami minta para manajer lakukan adalah memimpin dengan niat dengan pemodelan peran mereka sendiri tentang perilaku kesejahteraan.

Kita semua memiliki manajer, kita semua tahu bahwa kita sering akan melihat apa yang manajer kita lakukan sebelum kita mendengar apa yang mereka perintahkan untuk kita lakukan. Jadi kami meminta para manajer untuk memimpin dengan memberi contoh dan untuk menjadi teladan, kesejahteraan, dan pemulihan serta pemulihan dalam kehidupan mereka sendiri juga.

Pergeseran dari bekerja di ruang kerja yang luas dengan banyak fasilitas menjadi berada di rumah sepanjang waktu bisa jadi sulit. Bagaimana Anda membantu pekerja beradaptasi dengan realitas baru mereka?

Saya sangat terkesan dengan upaya akar rumput Google untuk menciptakan komunitas dan menciptakan begitu banyak hubungan antara apa yang mereka lakukan di kantor dengan apa yang mereka lakukan di rumah.

READ  Mungkin ada 36 berkomunikasi peradaban cerdas di galaksi kita, kata penelitian

Ketika kami berada di lokasi, banyak kantor memiliki pusat kebugaran dan pelatih-pelatih itu telah mengambil program-program tersebut dan kelas-kelas itu secara online dan melakukannya secara virtual sehingga Google tetap dapat bekerja di luar rumah dengan orang-orang yang dulu bekerja dengan mereka di kantor menggunakan kendi susu dan berbagai hal gila yang ada di sekitar rumah.

Kita semua melewatkan makanan fantastis yang kami miliki di kafe Google dan banyak tim kafe dan koki kami mulai menawarkan kelas virtual secara online – jadi kelas Cara Memasak agar kami dapat mengambil beberapa keterampilan unik dan menyenangkan itu.

Kami memiliki grup Googler yang melakukan meditasi virtual dan kelas mindfulness – program yang disebut “gPause.” Kami memiliki dukungan kesehatan mental peer-to-peer melalui kami Komunitas Blue Dot jadi banyak hal yang terjadi di kantor, kami hanya membawanya secara virtual.

Ceritakan tentang keputusan Google untuk menawarkan $ 1.000 kepada karyawan untuk melengkapi kantor pusat mereka. Seberapa pentingkah ruang kerja?

Untuk kita untuk dapat menyediakan sumber daya bagi Karyawan Google untuk menyiapkan workstation paling produktif di rumah sehingga mereka memiliki kesempatan untuk memisahkan ‘Ketika saya berada di ruang ini saya fokus pada pekerjaan saya dan saya fokus pada hal-hal ini, dan ketika saya menjauh dari ruang ini saya dapat melepaskan diri dari pekerjaan, saya dapat terhubung dengan keluarga saya, teman-teman saya, hewan peliharaan saya, orang-orang di komunitas saya di luar kotak kerja ini ‘sangat penting.

Rutinitas dan kebiasaan yang biasa kita miliki di kantor sangat penting bagi kita untuk menerjemahkannya dan mengatur rutinitas baru dan kebiasaan baru ke dalam ruang kerja dan pengaturan kerja yang kita miliki di rumah.

Itu sangat penting bagi kami untuk jangka panjang, dan juga dari sudut pandang kesehatan – memastikan bahwa kami memiliki peluang terbaik untuk kursi yang benar secara ergonomis, garis mata untuk monitor dan peluang semacam itu juga.

Apakah ada area kesehatan tertentu yang Anda fokuskan lebih banyak saat ini?

Kami terus berinvestasi dalam konsep ketahanan ini, kemampuan untuk mengenali cara hadir pada saat ini, untuk menghadapi tugas yang dihadapi, dan untuk fokus pada apa yang dapat Anda lakukan hari ini?

READ  Makhluk mirip wombat raksasa, seukuran beruang hitam, pernah berjalan di bumi

Kami akan melanjutkan pesan ergonomi kami tentang penyelarasan yang tepat dari ruang kerja Anda, tentang memiliki kursi yang sesuai dan mendukung punggung Anda, memiliki ergonomi dan mampu meringankan beberapa dari nyeri punggung bawah dan masalah kerangka otot.

Saya pikir kita sedang melihat ke masa depan, seperti apa kesehatan dan kesejahteraan itu nantinya. Bagaimana kita akan terus mendukung para karyawan Google di lingkungan rumah mereka dan dalam kepulangan mereka ke lingkungan kerja untuk memastikan bahwa gerakan adalah prioritas, bahwa tidur adalah prioritas No. 1 bagi kita, dan nutrisi akan terus menjadi masalah bagi para karyawan Google, terlepas dari mana mereka sedang bekerja.

Anda mengatakan membangun ketahanan adalah penting di saat seperti ini. Bagaimana Anda membantu karyawan mengembangkannya?

Kami menghabiskan beberapa tahun benar-benar fokus untuk memastikan bahwa kami memiliki sumber daya dan alat untuk Googler untuk dapat fokus pada kesehatan mental mereka dan mendapatkan dukungan yang mereka butuhkan di ruang itu.

Sekitar dua tahun yang lalu, kami mulai bergeser dan berkata: ‘OK, kami memiliki alat dan sumber daya yang tersedia, apa selanjutnya? Bagaimana kita sekarang benar-benar fokus pada kemampuan untuk mengatasi stres, bangkit kembali dari keterpurukan dan memahami bahwa kita dapat pulih untuk dapat pulih dari tantangan yang sulit? ‘

Kami meluncurkan check-in di musim gugur, kami menyebutnya T.E.A. [Thoughts, Energy, Attention] mendaftar. T.E.A. kami cek pada dasarnya: di mana pikiran Anda, di mana energi Anda dan di mana perhatian Anda? Dan ketika kita melihat ketiganya … apakah sudah waktunya untuk mengambil proyek yang menantang? Adalah [your energy] rendah? Apakah Anda perlu melompat-lompat? Apakah Anda perlu menjauh? Apakah Anda perlu tidur siang? Dan di mana perhatian Anda? Apa satu hal yang dapat Anda fokuskan hari ini yang dapat Anda kendalikan, yang dapat Anda pengaruhi, yang akan memberi Anda tujuan dan makna serta optimisme untuk hari ini?

READ  Drone bawah air mencari triliunan kekayaan di bawah dasar laut

Apa yang Google lakukan untuk mengatasi kelelahan, terutama sekarang karena semua orang ada di rumah dan di tempat kerja keseimbangan lebih sulit untuk dicapai?

Salah satu pesan utama kami saat ini seputar burnout adalah disengaja tentang pemulihan dan sisanya dan kesempatan untuk mematikan, mengalihkan fokus Anda ke kegiatan yang tidak bekerja. Ketika Googler melakukan itu, mereka menyadari bahwa ketika mereka benar-benar pulih dan melepaskan diri, mereka dapat kembali ke pekerjaan atau kembali untuk menyelesaikan masalah itu dengan perspektif baru yang bersemangat dan diperbarui.

Kami sering mendekati percakapan burnout dengan cara praktis yang sangat disengaja untuk menjauh dari komputer Anda setiap 90 menit, untuk keluar rumah, bahkan jika Anda hanya perlu melakukan push-up atau melompat-lompat atau berdiri di sela-sela rapat dan bergerak di sekitar rapat , apa saja cara ini untuk dapat mengalihkan fokus Anda selama dan sepanjang hari.

Juga untuk kita, terus mendorong Googler untuk berlibur, untuk menjauh dari pekerjaan, meskipun Anda tidak dapat bepergian dalam banyak kasus, untuk dapat berinvestasi dalam menggunakan waktu liburan itu sebagai waktu pemulihan.

Ceritakan tentang pra-pandemi Program Blue Dot Google dan seperti apa sekarang.

Program Blue Dot adalah komunitas kesehatan mental peer-to-peer kami. Kami memulai program ini beberapa tahun yang lalu karena Googlers menginginkan kesempatan untuk dapat berbicara tentang hal-hal sulit, tetapi mereka tidak perlu merasa itu adalah klinis. Mereka hanya menginginkan perspektif teman sebaya, seseorang yang telah melaluinya, yang telah berada di tempat mereka.

Grup itu berputar dengan sangat mengesankan. Mereka mengoperasikan jam kantor virtual, kami memiliki berbagai tempat online di mana Anda dapat terhubung secara virtual melalui panggilan video Google Meet untuk dapat membicarakan hal-hal itu.

Meskipun komponen tatap muka dari program itu telah bergeser, mereka telah membawanya secara virtual melalui alat Google dan terus benar-benar berinovasi di sekitar ide-ide baru untuk dapat terhubung dan mendukung satu sama lain dan mereka yang tertarik untuk bergabung untuk bergerak maju.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

Berita Teratas

Isu mikroplastik di Indonesia

Published

on

Sebagai pencemar plastik terbesar kedua di dunia, tidak mengherankan jika mikroplastik menjadi masalah besar di Indonesia. Artikel ini membahas konsekuensi tak terhitung dari polusi plastik terhadap ekosistem laut kita dan berfokus pada mikroplastik di Indonesia, masalah besar yang kini mengancam seluruh rantai makanan negara.

Mikroplastik adalah partikel plastik kecil berdiameter sekitar lima milimeter. Hari ini, ada 500 kali lebih banyak mikroplastik Lebih besar dari bintang-bintang di galaksi kita, dunia adalah tanda yang jelas bahwa epidemi polusi plastik semakin tidak terkendali.

Ada dua jenis utama mikroplastik: primer dan sekunder. Mikroplastik primer adalah partikel dari produk komersial dan mikrofiber dari tekstil seperti jaring ikan di dalam atau di luar laut. Mikroplastik sekunder terdiri dari partikel plastik yang terurai oleh erosi gelombang, radiasi matahari, dan faktor lingkungan lainnya.

Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang mikroplastik, baca artikel ini selanjutnya:Apa itu mikroplastik?

Indonesia adalah pencemar plastik terbesar kedua di dunia setelah China. 3,9 juta ton sampah plastik 1,29 juta ton diproduksi setiap tahun dan mencemari lautan. Faktor alam memecah 1,29 juta ton sampah plastik menciptakan sejumlah besar mikroplastik, yang kemudian dikonsumsi oleh kehidupan laut dan dengan demikian masuk ke dalam rantai makanan manusia. Tidak heran rantai makanan negara itu terkontaminasi.

Berton-ton sampah plastik yang dibuang ke lautan tidak mengandung mikroplastik dari jaring ikan. Pada tahun 2018, Indonesia dinilai sebagai negara nelayan terbesar kedua di dunia. 7,22 juta metrik ton ikan. Penangkapan ikan berlebihan menggunakan jaring ikan di Indonesia lebih lanjut berkontribusi pada penambahan mikroplastik ke laut, kontributor langsung lainnya pada rantai makanan yang terkontaminasi mikroplastik.

2021 informasi Kementerian Kelautan dan Perikanan Republik Indonesia (KKP) menunjukkan tingkat konsumsi ikan per kapita 10 besar dari 38 provinsi, jumlah 10 provinsi tersebut adalah 702,74 kg/kapita/tahun. Berdasarkan hasil SET, konsumsi ikan di Indonesia diperkirakan mencapai 2.670,412 kg/kapita/tahun. Itu angka yang mencengangkan, mengingat kemungkinan banyak ikan yang dikonsumsi mengandung mikroplastik.

Saat ini sulit untuk menghitung jumlah mikroplastik yang sebenarnya ditemukan dalam makanan laut yang dikonsumsi, tetapi intinya adalah jejak mikroplastik hidup dalam ikan. SEBUAH belajar Sebuah studi tentang ikan yang ditangkap oleh nelayan Indonesia di Teluk Pangandaran menyimpulkan bahwa kontaminan mikroplastik terdapat di saluran pencernaan ikan yang ditangkap, semakin menegaskan keseriusan masalah ini.

Penting untuk dicatat fakta bahwa pencemaran plastik mikroba telah mencapai perikanan lokal, karena tampaknya tidak ada pilihan selain menerima bahwa plastik akan ditemukan apakah itu ditangkap secara lokal atau dibeli di toko.

Selalu ada persepsi bahwa produk yang bersumber secara lokal adalah pilihan terbaik, tapi sekarang tampaknya plastik adalah bagian tak terelakkan dari makanan kita. Apakah itu masa depan yang harus kita rangkul? Ini adalah lingkaran setan kita menggunakan, membeli dan membuang plastik di lautan, mencemari dan membunuh organisme, dan mengkonsumsi plastik itu sendiri. Terlepas dari pepatah terkenal “Kamu adalah apa yang kamu makan”, dalam acara hari ini, “Kamu adalah apa yang kamu polusi” lebih tepat.

Kontaminasi mikroplastik yang tidak dapat diubah pada rantai makanan kita tidak menimbulkan masalah kesehatan yang nyata. Namun, beberapa penelitian menunjukkan potensi risiko kesehatan dari mikroplastik di tubuh kita. Debat Kertas Berjudul “Polusi Mikroplastik Sungai di Negara-Negara ASEAN”, meskipun mikroplastik saat ini tidak diketahui menyebabkan kerusakan langsung pada kesehatan manusia, partikel plastik yang sama yang beredar di tubuh kita diketahui mengandung racun saraf penyebab kanker. dan kerusakan sistem kekebalan tubuh.

Kekhawatiran terbesar tentang mikroplastik yang mencemari kehidupan laut, rantai makanan, dan tubuh manusia tampaknya menjadi fenomena yang harus kita rangkul. Membuang plastik ke laut, mencemarinya dengan mikroplastik, dan mengonsumsinya tampaknya sudah biasa dengan sedikit usaha untuk mencegah masalah ini, mengonsumsi plastik adalah pola makan baru.

Anda mungkin juga menyukai: Apakah mikroplastik berbahaya dan bagaimana cara menghindarinya?

READ  Penyandang disabilitas didorong untuk berpartisipasi dalam angkatan kerja di bawah G20 Indonesia
Continue Reading

Berita Teratas

ASEAN bertemu di bawah bayang-bayang peringatan kudeta Myanmar – Rabu, 1 Februari 2023

Published

on

Oleh Yvette Tanamal (Jakarta Post)

Premium

Jakarta ●
Rabu, 1 Februari 2023

Pertemuan tingkat menteri ASEAN pertama di bawah kepemimpinan Indonesia dimulai pada hari Rabu, menandai peringatan kedua rezim militer di Myanmar yang menggulingkan pemerintahan terpilih.

Dari tanggal 1-5 Februari, Jakarta akan menjadi tuan rumah rangkaian pertama pertemuan kebijakan luar negeri di bawah panji AMM, termasuk sesi retret tertutup pada hari Sabtu untuk secara terbuka membahas keprihatinan bersama. Sesuai dengan konvensi terbaru, tidak ada pejabat yang memegang jabatan politik yang boleh mewakili Myanmar.

Tetapi bayangan kudeta 1 Februari 2021 membayangi KTT Asia Tenggara, karena Indonesia berusaha menghilangkan kekhawatiran bahwa blok tersebut akan terlalu disibukkan oleh krisis politik yang meletus setelah militer Myanmar merebut kekuasaan dari pemimpin sipil Aung San. Soo Ki.

Baca cerita lengkapnya

BERLANGGANAN SEKARANG

Dari Rp 55.500/bulan

  • Akses tak terbatas ke konten web dan aplikasi kami
  • E-Post adalah koran digital harian
  • Tidak ada iklan, tidak ada gangguan
  • Akses eksklusif ke acara dan program kami
  • Berlangganan buletin kami

Atau biarkan Google mengelola langganan Anda

READ  Glass Window Bridge dan pemandangan pertunjukkan Eleuthera di Bahama
Continue Reading

Berita Teratas

Cara menonton undian alokasi semifinal Eurovision 2023

Published

on

Pengundian alokasi semifinal 2023 akan berlangsung langsung dari Liverpool pada Selasa 31 Januari pukul 20:00 CET, dan juga akan ada upacara untuk meneruskan cap kota tuan rumah dari tuan rumah Turin sebelumnya kepada teman-teman Liverpudlian kami.

Pengundian akan dilakukan oleh AJ Odudu dan Rylan Dan penggemar bisa melihat Saluran YouTube Eurovision Resmi (atau di BBC TWO atau BBC iPlayer jika Anda berada di Inggris Raya)

Pengundian alokasi akan menentukan apakah negara berpartisipasi dalam semifinal pertama (Selasa 9 Mei 21:00 CEST) atau semifinal kedua (Kamis 11 Mei 21:00 CEST). Suatu negara juga ditentukan secara acak apakah akan tampil di babak pertama atau kedua dari semifinal di mana mereka diundi.

Undian Penjatahan Semi Final: Bagaimana Cara Kerjanya?

Britania Raya dan Ukraina, masing-masing negara tuan rumah dan juara bertahan, tidak bersaing di semifinal dengan 4 anggota lainnya dari apa yang disebut negara ‘5 Besar’ (Prancis, Jerman, Italia, dan Spanyol). Pemirsa domestik mereka harus memilih salah satu dari mereka… jadi sebelum negara-negara yang bersaing diberi tempat di semifinal, 5 Besar masing-masing akan diizinkan untuk memilih pertandingan semifinal yang mana.

Bagian selanjutnya dari pengundian akan menentukan semifinal mana dan 31 negara lainnya akan berpartisipasi di semifinal masing-masing.

Pad Penjatahan Semi-Final 2023

Panci 1

Panci 2

Panci 3

Albania
Austria
Swiss
Kroasia
Serbia
Slovenia

Denmark
Australia
Finlandia
Islandia
Norway
Swedia
Estonia

Armenia
Azerbaijan
Georgia
Israel
Latvia
Lithuania

Panci 4

Panci 5

Tidak ada panci

Siprus
Yunani
Irlandia
Malta
Portugal
San Marino

Belgium
Republik Che
Belanda
Moldova
Polandia
Rumania

Perancis
Italia
Jerman
Spanyol
Britania Raya
Ukraina

Menarik negara dari pot yang berbeda membantu mengurangi kemungkinan negara tetangga memberikan suara dan meningkatkan ketegangan di semifinal. Anda bisa mendapatkan gambaran bagus tentang bagaimana semua ini akan berjalan dengan melihat undian alokasi 2022 Saluran YouTube Eurovision.

Kontes Lagu Eurovision akan diadakan pada 9, 11, dan 13 Mei 2023 di Liverpool, Inggris Raya, atas nama Ukraina, yang memenangkan kompetisi pada tahun 2022 dengan Kalush Orchestra.

Pada malam grand final itu, di Paraolímpico, juri internasional mengumumkan skor mereka terlebih dahulu, memberikan penghargaan tertinggi kepada Sam Ryder dari Britania Raya. manusia luar angkasa (Total 283 – cukup bagus untuk posisi kedua secara keseluruhan).

Ketika datang ke Televote, Eropa (dan Australia) menyampaikan pesan yang jelas: publik mengikuti Ukraina dalam jumlah besar, membuldoser papan skor dengan total 439 poin – rekor luar biasa, mengingat kemungkinan lari tertinggi adalah 468 (yang membutuhkan ‘tows poin’ dari 39 negara peserta lainnya). .

Pastikan untuk mendaftar ke Kontes Lagu Eurovision resmi buletinberlangganan Podcast resmiDan ikuti kami di seluruh saluran media sosial kami – Lampu jaringan, Instagram, TIK tok, Twitter Dan Facebook – Pertama cari tahu cara mendapatkan tiket untuk Kontes Lagu Eurovision pada tahun 2023.

READ  Sebagian besar pasien Pemerintah-19 yang meninggal belum divaksinasi: Menteri Kesehatan
Continue Reading

Trending